Kaltbaden am Rifflsee

16.07.2022
9 Uhr
Rifflsee

Eigentlich ist es eine Erfrischung vom grauen Alltag – der erfrischende Sprung ins kühle Türkis. Zu Beginn startest Du mit einer Einführung in die verschiedenen Themen, die Dich diesen Tag begleiten werden. Raus aus der Sunna Alm und hinein in die Bergwelt rund um den Rifflsee geht es danach. Während des Spaziergangs um den Bergsee, gehen die Coaches auf Deine Sinne ein. Mutige können dabei die Schuhe ausziehen und wieder wie damals in der Kindheit Barfuß gehen. Die Komfortzone verlässt Du aber definitiv, wenn es um das erfrischende Watten zur Insel im türkisblauen Rifflsee geht. Besonders in dieser Situation, lernst Du mithilfe von Marcel und Barbara wie Du mit Stress von außen umgehen kannst – um Dich voll auf Dich und Deinen Körper zu konzentrieren. Beim anschließenden Mittagessen, tauscht Du Deine Erfahrungen in der Sunna Alm aus.

PROGRAMM

  • Mentales Basiswissen mit Atemübungen, Körperwahrnehmung und kleiner vitaler Stärkung
  • Gemütlicher Spaziergang um den Rifflsee
  • Erfrischendes Waten zur kleinen Insel inmitten des Bergsees
  • Gemeinsames Mittagessen in der Zirbenlounge // Sunna Alm

DETAILS

  • Treffpunkt und Location: Bergrestaurant Sunna Alm
  • Dauer: ca. 3 Stunden
  • Teilnehmeranzahl: max. 10 Personen
  • Teilnahme nur mit gültigem Eventticket
  • Anmeldung bis 30 JUN 2022 unter marketing@tirolgletscher.com
  • Kosten: EUR 79,- pro Person

Ausrüstung & Kleidung

  • Schildkappe, Sonnencreme, Badebekleidung, Handtuch, Badeschuhe, Trinkflasche und festes Schuhwerk

Gut informiert den Sommer in der Gletscher- und Naturparkregion Pitztal genießen

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